সেরেলাক যে বাচ্চাদের জন্য খুবই পুষ্টিকর তা আমরা সবাই জানি। তবে বাজারে কেনা সেরেলাকের উপাদানগুলো কতটা স্বাস্থ্যসম্মত সেই নিয়েও অনেক অভিভাবক চিন্তায় থাকেন। তাই আমরা আপনার শিশুর জন্য স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে বাড়িতেই তৈরী করেছি এই সেরেলাকএতে আছে ২০ ধরণের উপাদান। 

১. খুরমা খেজুর

২. ছোলা বুট

৩. মুশরী ডাল

৪. মুগ ডাল

৫. কাঠ বাদাম

৬. পেস্তা বাদাম

৭. চিনা বাদাম

৮. কাজু বাদাম

৯. আখরোট

১০. মাশ কলাই

১১. তিল বীজ

১২. মাশরুম

১৩. খেশারি ডাল

১৪. এংকর ডাল

১৫. গম

১৬. ভুট্টা

১৭. সাবুদানা

১৮. আতপ চাল

১৯. পোলার চাল

২০. লাল চাল।।